ビデオ講座の第三回目に行ってきました。
今週はこの1週間で撮影してきたものをみんなで見て
構成を組み立てたり足りないものをリストアップしたり
しました。
僕は風景や資料的なものはたくさん撮影したのですが
インタビューがひとつも撮れなくて、これでいいのかなぁ
という風に思っていましたが、他のみんなも同様に
インタビューに応じてもらうのに苦労してきたようです。
最年長70代のMさんはさすがの貫録でインタビューを
撮ってきていましたが、他の方はなかなかうまく応じて
もらえなかったようです。
他の方はもうちょっと撮影したい部分が出てきたので
来週までにいろいろと撮ってくることになりましたが
僕の受け持ちパートは今日までに撮影した分で
なんとかなりそうなのでひとまず追加はなし。
ただし、他のいろんな素材作りなどをやっていくことに
なりました。
なんかけっこう僕の腕を頼りにされて嬉しい限り。
講座がとても楽しくなってきました。
他の方々も、もう次回作はこういうテーマで撮りたいね
というような話をしたりしてやる気満々です。
やっぱりメンバーがやる気があってどんどん動くと
こっちも負けずにがんばるし、やりがいがある。
ビデオ講座、すごいおもしろいです。
今週はこの1週間で撮影してきたものをみんなで見て
構成を組み立てたり足りないものをリストアップしたり
しました。
僕は風景や資料的なものはたくさん撮影したのですが
インタビューがひとつも撮れなくて、これでいいのかなぁ
という風に思っていましたが、他のみんなも同様に
インタビューに応じてもらうのに苦労してきたようです。
最年長70代のMさんはさすがの貫録でインタビューを
撮ってきていましたが、他の方はなかなかうまく応じて
もらえなかったようです。
他の方はもうちょっと撮影したい部分が出てきたので
来週までにいろいろと撮ってくることになりましたが
僕の受け持ちパートは今日までに撮影した分で
なんとかなりそうなのでひとまず追加はなし。
ただし、他のいろんな素材作りなどをやっていくことに
なりました。
なんかけっこう僕の腕を頼りにされて嬉しい限り。
講座がとても楽しくなってきました。
他の方々も、もう次回作はこういうテーマで撮りたいね
というような話をしたりしてやる気満々です。
やっぱりメンバーがやる気があってどんどん動くと
こっちも負けずにがんばるし、やりがいがある。
ビデオ講座、すごいおもしろいです。
ビデオの撮影の資料集めのため、「なにわの海の時空館」
というところへ行ってきました。
なんとラッキーなことに、なにかの記念日ということで
無料で入館できました。
（たぶん関西文化の日という文化庁主催のキャンペーン的
なもの）
凝った建物でお金がかかっていそうな感じ。
実物大の菱垣廻船を作ってたりして、そうとう力を
入れて建てられた博物館のようです。
展示はなかなかおもしろくて、ところどころで役者
さんがちょんまげ姿でガイドをしたり、芝居で解説を
したりしていてけっこう見ごたえがあります。
夕方に行ったので、閉館までに全部をザッとまわるのが
せいいっぱいで見落とした部分もいっぱいありました。
また機会があればじっくり見に行きたいと思います。
建物がかっこいいから、もうちょっといいカフェとか
レストランとかを併設して、夜も営業すれば、なかなか
いい観光地になりそう。
でも、地理的に近いWTCとかへの道がちょっと
行きづらい。
あのあたりをぐるっとめぐり歩けるような経路を
作ったらいいんじゃないかなぁ。
大阪府庁をそのあたりに移転するしないの議論が
あるようだけど、僕は移転してみたらいいんじゃないか
と思います。
大阪は水都とか言ってるけど全然水の都じゃない。
でも府庁が港にできれば、そこを中心に水上の交通
とかも発達しそうだし、なにかおもしろい変化がおきる
かもしれない。
その可能性に賭けてもいいんじゃないかと思います。
というところへ行ってきました。
なんとラッキーなことに、なにかの記念日ということで
無料で入館できました。
（たぶん関西文化の日という文化庁主催のキャンペーン的
なもの）
凝った建物でお金がかかっていそうな感じ。
実物大の菱垣廻船を作ってたりして、そうとう力を
入れて建てられた博物館のようです。
展示はなかなかおもしろくて、ところどころで役者
さんがちょんまげ姿でガイドをしたり、芝居で解説を
したりしていてけっこう見ごたえがあります。
夕方に行ったので、閉館までに全部をザッとまわるのが
せいいっぱいで見落とした部分もいっぱいありました。
また機会があればじっくり見に行きたいと思います。
建物がかっこいいから、もうちょっといいカフェとか
レストランとかを併設して、夜も営業すれば、なかなか
いい観光地になりそう。
でも、地理的に近いWTCとかへの道がちょっと
行きづらい。
あのあたりをぐるっとめぐり歩けるような経路を
作ったらいいんじゃないかなぁ。
大阪府庁をそのあたりに移転するしないの議論が
あるようだけど、僕は移転してみたらいいんじゃないか
と思います。
大阪は水都とか言ってるけど全然水の都じゃない。
でも府庁が港にできれば、そこを中心に水上の交通
とかも発達しそうだし、なにかおもしろい変化がおきる
かもしれない。
その可能性に賭けてもいいんじゃないかと思います。
2009神戸全日本女子ハーフマラソン大会の10kmレースに
出場しました。
記録は48分19秒で自己ベストです。
ゲスト走者の有森裕子さんがハイタッチしてくれたり、
沿道の応援がこんなに自分の力になるとは思っても
みなかったのでちょっと感動しました。
それに今回初マラソンでしたが、友人やラン友の
サポートがあってとても余裕を持って大会に臨めた
のがとてもよかったです。
終わった後も友人たちと食事やおしゃべりを楽しんで
とても有意義な一日となりました。
個人的な趣味で勝手に走ってるだけなのに、こんなに
応援や手助けをしてもらえてひじょうに贅沢をさせて
もらいました。
ラン友のみんなです。
前列赤服のKちゃん以外は初対面でしたが、とても
気さくに接してくれて気持ちよくいられました。
サポートしてくれた友人たちです。
もう一人ちょみさん（ちょみログ）という女性とあわせて
4人で助けてくれました。
完走して浮かれている僕です。
思いがけず48分という好タイムで走れて喜んでたら
友人たちが声をかけてくれてウハウハ気分でイエーイ
っていうときの顔です。
出場しました。
記録は48分19秒で自己ベストです。
ゲスト走者の有森裕子さんがハイタッチしてくれたり、
沿道の応援がこんなに自分の力になるとは思っても
みなかったのでちょっと感動しました。
それに今回初マラソンでしたが、友人やラン友の
サポートがあってとても余裕を持って大会に臨めた
のがとてもよかったです。
終わった後も友人たちと食事やおしゃべりを楽しんで
とても有意義な一日となりました。
個人的な趣味で勝手に走ってるだけなのに、こんなに
応援や手助けをしてもらえてひじょうに贅沢をさせて
もらいました。
ラン友のみんなです。
前列赤服のKちゃん以外は初対面でしたが、とても
気さくに接してくれて気持ちよくいられました。
サポートしてくれた友人たちです。
もう一人ちょみさん（ちょみログ）という女性とあわせて
4人で助けてくれました。
完走して浮かれている僕です。
思いがけず48分という好タイムで走れて喜んでたら
友人たちが声をかけてくれてウハウハ気分でイエーイ
っていうときの顔です。
テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ
先日から毎日ビデオ撮影に出かけています。
今日はインタビューを撮りたくていろんな人に声をかけて
見ました。
最初、知らない人にどうやって声をかけたらいいものか
悩みましたが、やってみたら案外簡単でした。
「すみませーん、これ何ですか？」
とかそんな感じで普通に応じてもらえました。
でも、そのあとインタビューを撮影させてほしいと頼むと
「それはいいです・・・」と断られるばかり。
結局今日はインタビューの撮影が一個もとれませんでした。
ちょっと人の喋ってるところを撮影しないとおもしろくない
気がするので、どうにか撮りたいんだけどどうしよう。
今日はインタビューを撮りたくていろんな人に声をかけて
見ました。
最初、知らない人にどうやって声をかけたらいいものか
悩みましたが、やってみたら案外簡単でした。
「すみませーん、これ何ですか？」
とかそんな感じで普通に応じてもらえました。
でも、そのあとインタビューを撮影させてほしいと頼むと
「それはいいです・・・」と断られるばかり。
結局今日はインタビューの撮影が一個もとれませんでした。
ちょっと人の喋ってるところを撮影しないとおもしろくない
気がするので、どうにか撮りたいんだけどどうしよう。
マラソン大会前だというのに、めっちゃ忙しくて
このところ睡眠時間があまりとれない。
そのせいで目が真っ赤だ。
でも忙しい、忙しいと言ってるばかりでなにも
しなければ悪くなるばかりなので、とりあえず
一個一個片づけていくことにしている。
〆切に間に合わないことも時にはあるけど
コツコツと仕事が進んでいて、それをクライアント
にも見てもらうことで安心感はもってもらえて
いるような気がする。
まぁ、じつはビデオ撮影とかマラソンとか、
そういう趣味の部分も仕事と同列に織り交ぜて
スケジュールを組んでいるため忙しくなって
いるのだけど、逆にそうしたほうが仕事も
趣味もとりあえず前進していくのだから
クライアントにとってもそのほうがいいはずだ
と思って自分だけで納得している。
しかし睡眠時間が削られるのはキツイ。
体に影響も出始めてるから、ちょっとバランスを
見直さなければならない。
時間管理がちょっと甘かったようだ。
このところ睡眠時間があまりとれない。
そのせいで目が真っ赤だ。
でも忙しい、忙しいと言ってるばかりでなにも
しなければ悪くなるばかりなので、とりあえず
一個一個片づけていくことにしている。
〆切に間に合わないことも時にはあるけど
コツコツと仕事が進んでいて、それをクライアント
にも見てもらうことで安心感はもってもらえて
いるような気がする。
まぁ、じつはビデオ撮影とかマラソンとか、
そういう趣味の部分も仕事と同列に織り交ぜて
スケジュールを組んでいるため忙しくなって
いるのだけど、逆にそうしたほうが仕事も
趣味もとりあえず前進していくのだから
クライアントにとってもそのほうがいいはずだ
と思って自分だけで納得している。
しかし睡眠時間が削られるのはキツイ。
体に影響も出始めてるから、ちょっとバランスを
見直さなければならない。
時間管理がちょっと甘かったようだ。
火曜日のビデオ講座の日までに、映像素材を撮影して
持っていかなくてはならないのですが、今日はその撮影を
してきました。
まだ頭の中がまとまりきれていなくて、何を撮影したら
いいのか皆目見当が付いていない状態で、たいしていい
ものは撮影できませんでした。
でも、今日撮影場所を撮りながらいろいろ見て回って、
行き帰りに集めた参考資料を読み漁っていたら
だんだん頭の中が整理されて流れが見えてきた
気がしました。
明日も晴れそうなので撮影だ。
今度は撮影するものがわりと見えているから
いいものが撮れるかも。
持っていかなくてはならないのですが、今日はその撮影を
してきました。
まだ頭の中がまとまりきれていなくて、何を撮影したら
いいのか皆目見当が付いていない状態で、たいしていい
ものは撮影できませんでした。
でも、今日撮影場所を撮りながらいろいろ見て回って、
行き帰りに集めた参考資料を読み漁っていたら
だんだん頭の中が整理されて流れが見えてきた
気がしました。
明日も晴れそうなので撮影だ。
今度は撮影するものがわりと見えているから
いいものが撮れるかも。
火曜日の9kmレースペース走の後、ジワジワと筋肉痛が
迫り来ていて、なんか未体験な感じがするので記録して
おきます。
今回の筋肉痛は痛みはあんまりなくて、その部分を
伸ばしたり、ひねったりしたら、筋肉繊維の芯のほうが
痛むというか、気持ちいい感じがします。
かなり昔、ウエイトを使って筋トレをしていたときに
ひどい筋肉痛になってそれが治りかけたときにちょっと
今と似たような感じがした記憶がありますが、今回は
痛みの最初からその感じがしています。
今は背中の中心のあたりとか、肩甲骨と背骨の間の
あたりとか、ふくらはぎの下のアキレス腱の上のあたり
とかがそういう感じになっています。
これまで経験してきた筋肉痛の多くは外側のほうが
痛かったような気がするのですが、今回は中だけが
痛い感じがしています。
長距離を走ることで起こる筋肉痛というのはこういうもの
なのでしょうか？
それとも、先日ライブへ行ってピョンピョン跳びはねた分の
筋肉痛を今感じているということなのかな。
今週は日曜ライブ、月曜と火曜にランニングをして
水曜から今にかけては仕事で徹夜とかいろいろあって
疲れがドッときているのかも。
もしそうなら、日曜に大会なので、今それが出てくれたのは
タイミング的にちょうどいい。
明日軽めに走って体を刺激すれば、日曜日にはいい感じに
回復が上向きになってる頃だろう、きっと。
迫り来ていて、なんか未体験な感じがするので記録して
おきます。
今回の筋肉痛は痛みはあんまりなくて、その部分を
伸ばしたり、ひねったりしたら、筋肉繊維の芯のほうが
痛むというか、気持ちいい感じがします。
かなり昔、ウエイトを使って筋トレをしていたときに
ひどい筋肉痛になってそれが治りかけたときにちょっと
今と似たような感じがした記憶がありますが、今回は
痛みの最初からその感じがしています。
今は背中の中心のあたりとか、肩甲骨と背骨の間の
あたりとか、ふくらはぎの下のアキレス腱の上のあたり
とかがそういう感じになっています。
これまで経験してきた筋肉痛の多くは外側のほうが
痛かったような気がするのですが、今回は中だけが
痛い感じがしています。
長距離を走ることで起こる筋肉痛というのはこういうもの
なのでしょうか？
それとも、先日ライブへ行ってピョンピョン跳びはねた分の
筋肉痛を今感じているということなのかな。
今週は日曜ライブ、月曜と火曜にランニングをして
水曜から今にかけては仕事で徹夜とかいろいろあって
疲れがドッときているのかも。
もしそうなら、日曜に大会なので、今それが出てくれたのは
タイミング的にちょうどいい。
明日軽めに走って体を刺激すれば、日曜日にはいい感じに
回復が上向きになってる頃だろう、きっと。
テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ
youtubeでリミックスをちょっとほめられたので、
最大の賛辞に感謝する、という意味でeulogy「賛辞」
という言葉を使ったら、それは普通死んだ人に向かって
使う言葉だよと教えてもらいました。
一個言葉を覚えることができました。
感謝。
最大の賛辞に感謝する、という意味でeulogy「賛辞」
という言葉を使ったら、それは普通死んだ人に向かって
使う言葉だよと教えてもらいました。
一個言葉を覚えることができました。
感謝。
